Tandverzorging
Onze belangrijkste aanbevelingen zijn:
- poets eerst tussen de tanden (stoker of fijn borsteltje)
- poets met een elektrische tandenborstel
- doe het elke dag voor je gaat slapen (enkel 's morgens is onvoldoende)
- doe het grondig
- vergeet je tong niet te borstelen na het poetsen
En verder...
- eet niet te vaak tussendoor
- vermijd frisdranken
What about... mondspoelmiddelen?
Mondspoelmiddelen zijn overbodig. Veel belangrijker zijn een juiste poetstechniek, tussen de tanden poetsen en de tong borstelen. De mond spoelen zal in geen geval een oplossing zijn voor pijn, tandsteen, cariës of andere tandproblemen.
VORIGE 
OVERZICHT 